食事 バルクアップにおすすめ!プロテインフレンチトースト 今回はバルクアップにおすすめなプロテインフレンチトーストを紹介します!すごく簡単に作れます レシピ 卵 2個 プロテイン 20g 水 200g パン パンは固くなってしまったバゲットや食パンなど、お好きなパンで大丈夫です プロテインフレン... 2024.11.20 食事